CoachFui：篮球核心力量技巧训练课程第二季

课程简介：

为什么会推出第二季课程？
第一季课程主要学习如何使用核心力量，第二季课程就是熟悉使用核心力量，来做出更多的实战技巧。

第二季课程有什么特别的技巧？
课程中会学习如何使用核心力量跑动及接投，令投篮更稳定；核心力量的换手运球应用；核心力量舞动运球过人等技巧，加强个人单打的技巧；熟悉使用核心力量，能更有效加强对抗力量及速度。

如果我初学篮球，课程适合我吗？核心力量更适合我们亚洲人的身体，有效提高力量之余亦能保护我们的身体，以免造成运动伤害。如果是篮球初学者，建议先看篮球核心力量技巧训练课程第一季，学习及熟练运用核心力量，才能发挥到第二季的对战技巧。

讲师介绍：
COACHIFUI，前香港篮球代表队人控球后卫，曾参加亚运，亚洲杯赛事。2007 年得到香港甲一联赛得分王及三分王。因比赛时膝盖严重受伤，双膝前十字韧带皆断。退役后致力于拍摄篮球教学片，收获众多学员好评。现为技术教练，专注培训球员个人技。

课程目录(资源合计4.22GB）：